Эфирные масла для йоги

Если вы бывали в спа салонах, во многих из них, а может и во всех, используют не только релаксирующую музыку, но и приятные эфирные ароматы, которые очень быстро расслабляют и даже иногда погружают человека в сон. Многие запахи для нас работают на подсознательном уровне, как феромоны, мы их можем не ощущать обонянием, а они уже подали сигнал в наш мозг. Поэтому если вы занимаетесь медитативными практиками, вам просто необходимы эфирные масла для йоги, которые быстрее настроят на необходимую волну умиротворения. +

Ароматы от эфирных масел гораздо быстрее расслабляют и делают медитацию наиболее эффективной. Перед началом йоги, добавьте необходимые ароматы в аромалампу и дождитесь, когда запах распространиться по всей комнате.  Во время медитаций и йоги рекомендовано использовать именно смесь нескольких приятных ароматов, добавляя их в любое базовое по 1-2 капли. Если какой-то запах вам вообще не нравится, несмотря на все его полезные свойства, исключите его из применения. ПОДРОБНЕЕ